-----------第二届大学生心理健康周倡议书

亲爱的大学生朋友：

在已经走过的青春旅途中，你是否曾感到过莫名的惆怅和迷惘？你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独？你是否常常愧叹己不如人，并难以接纳自己？你的心灵是否曾受过伤害？让我们鼓起勇气坚强地去面对它们，共同“关注心理健康，拥有健康心理”。

心理健康作为完整健康概念的重要组成部分，越来越引起人们的关注。在21世纪这个充满挑战和希望的时代，复杂的社会环境和激烈的生存竞争成了我们生命中不能承受之重，尤其当代大学生面对着繁重的学业和日益激烈的就业竞争压力，除了需要具备广博的文化科学知识、高尚的思想道德情操以及良好的身体素质外，还要有健康的心理，良好的心理素质已经是构筑我们绚丽人生的基石之一。面向世界，面向未来的我们，如果没有健全的心智、客观的自我意识、顽强的意志与坚定的信念，知识如何闪光？青春才华怎样展现？蓬勃力量何以迸发？培养良好的心理品质和健全的人格，有利于提高适应社会、承受挫折的能力，有利于促进科学文化素质、专业素质、思想道德素质、身体素质和心理素质的协调、全面发展。心理健康，从了解心理健康知识开始，我们希望广大同学们，关注自己的心理健康，悦纳自我、肯定自我，树立健康的自我形象，加强心理知识的学习，读一读有关心理卫生的书籍，听一听心理学讲座。

大学生朋友们，人生旅途中不可能没有迷茫、困惑和苦恼，当你烦恼、迷惘时，请你敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；当你的同学愁眉不展时，请你伸出友谊之手，架起彼此心灵的桥梁，让我们互助、交流，共同营造温馨、友爱的心理氛围！你还要学会主动寻求心理帮助，当你郁郁寡欢时，当你心烦意乱时，当你因为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人心痛的事件时，请别畏缩，也别犹豫，勇敢地走进心理咨询室吧，心理咨询老师会用真诚迎接你，用爱心抚慰你，帮你拨去心头乌云，用一把心伞为你撑起一方心灵的晴空！

来吧，朋友们，让我们走到一起来，构造一种理解、宽容、接纳和互助的氛围，在这样的氛围中，消融所有心理困扰，驱除所有的心灵阴影，用健康的心态去迎接每天的朝阳吧！

让我们携手并肩越过彷徨，抛掉苦闷，释放悲伤，正视失败，放眼希望！

让我们敞开心灵，注入生命的活力；让心坚若磐石，矢志不移；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命

永城职业学院

大学生心理健康教育咨询中心

二○○八年五月二十日