“走出抑郁心态收获阳光生活”

——杜岸正副教授来我院作专题心理讲座

2008年5月23日下午3：00，在学院礼堂，河南大学教育科学学院心理系副教授、河南大学心理咨询中心副主任杜岸正同志为我院大学生作了题为“走出抑郁心态 收获阳光生活”的精彩报告。

报告中杜教授首先指出选择此题的三个理由，并出示测试题目，引导学生关注抑郁。在帮助同学们分析了大学生了常见的抑郁问题之后，杜教授提出了如何走出抑郁？如何预防抑郁？又从多角度考虑问题，学会寻找建设性的积极成分、用理性思维拯救自己、记录自动思维的内容三个方面分别给以阐释和回答，最后他说“人生有如琴，你既可以弹奏出美妙的音乐，也可以制造出令人厌烦的噪音。人生的一大任务就是弄懂我们擅长哪些曲调，并学会在需要的时候将它弹奏出来”，建议同学们多参加集体活动，多追求快乐生活，多体验快乐生活。

杜教授精彩的讲解及平易近人的人格魅力吸引了在座的同学们，大量贴近生活的案例让同学们深受启发。报告结束后，同学们与杜教授进行了长时间的面对面的交流。

会后，院党委委员、副院长丁超同志首先对杜教授的到来表示热烈的欢迎，同时又对杜教授对我院心理咨询工作的关心表示诚挚的感谢，并代表学院向杜岸正教授颁发“永城职业学院大学生心理咨询教育顾问”的聘书。

学生处处长陈琼同志、副处长陈磊同志、蒋晓光同志、心理健康教育指导中心全体老师、各系部领导及班主任出席了报告会。